Vida cristiana

Como ya te he contado en alguna ocasión, pasé nada menos que unos trece años viviendo con ansiedad. Sé lo que es despertarse con un nudo en el estómago, decaído por completo y sentir que el día ya te ha ganado la partida antes de empezar.

Rezaba, por supuesto. Le pedía al Señor que me ayudara, pero no encontraba consuelo.

Pero sí, Dios escuchaba.

La respuesta a mis oraciones llegó con la forma de la PNL y la inteligencia emocional.

Más tarde pensé que, para un católico, era irrenunciable añadir la dimensión espiritual para que resultara algo completo.

Por eso creé el programa SOBERANÍA.

En él uno las enseñanzas del coaching, la PNL, la inteligencia emocional y la espiritualidad ignaciana para darte las claves para gestionar el estrés y recuperar el timón de tu vida.

Está diseñado para que lo puedas seguir a tu propio ritmo, con vídeos llenos de información que podrás poner en práctica desde el primer momento, además de ejercicios que te ayudarán a asentarlo todo en tu vida.

SOBERANÍA tiene una garantía de 15 días. Tan convencido estoy de que te será de gran utilidad.

Tu paz no es un lujo, es la base de … Sigue leyendo

Como sabe todo el que tenga hijos, muchas veces encontrar un rato un poco extenso para la oración individual puede ser un esfuerzo titánico. Pero también es verdad que no es necesario que nos obsesionemos con ello.

No es raro tener la sensación de que, si no pasamos un rato más o menos largo rezando, no hemos rezado. ¿O no? A mí al menos sí que me pasa a veces. Y esto tiene su parte de razón. Al fin y al cabo, en el amor es vital relacionarse con la persona amada. A nadie se le ocurre que un chico y una chica puedan ser novios sin hablar nunca, sin comunicarse, sin conocerse. Eso da origen a largas charlas prácticamente por cualquier tema. Estás a gusto con la otra persona y quieres conocerla más.

Por tanto, cuando el amado es Dios, vemos también la necesidad de tratar con Él ratos largos hablando con Él, adorándole… Pero las miles de responsabilidades de cada día van haciendo que vayamos posponiendo ese momento hasta hacerlo inviable.

Pues bien, una buena posibilidad es olvidarse un poco de la cantidad y centrarse en la calidad. En hacer oración más breve, quizá más … Sigue leyendo

El problema del mal es un misterio y no tiene sentido intentar dar explicaciones vanas que, muchas veces, son más humillantes que beneficiosas para el que sufre. Es lo que ocurre con los tres amigos que van a visitar a Job, conocedores de la teología tradicional y, por tanto, convencidos de que algo ha tenido que hacer mal Job para que le ocurran tantas desgracias.

Se sucederán los discursos de estos tres hombres y Job, ellos insistiendo en la culpa de Job y la inocencia de Dios. Job, a su vez, defenderá su propia inocencia porque él sabe que es cierto, que no ha cometido pecado alguno, y se exaspera, ya que no le ve el sentido, no entiende por qué, si él siempre ha sido justo y bueno, lo ha perdido todo y se ha convertido en la burla de aquellos que antes lo respetaban.

Job quiere dialogar con Dios de forma imparcial. Quiere exponer ante Él su caso, llevarlo a juicio, porque está convencido de que el Señor ha cometido un error. Pero también se da cuenta, en su desesperación, de que él no puede nada ante Dios y de que este no tiene por qué escucharlo. «… Sigue leyendo

El cristiano debe vivir en una actitud de gratitud. Esto es válido para cualquier persona, pero en el caso de los que nos definimos como seguidores de Cristo ni siquiera tendría que ser algo discutible.

Sabemos que Dios nos ha dado multitud de dones. Entre ellos, a sí mismo. Que cada nuevo día es una ocasión de crecer en el conocimiento de Dios, de darle gloria cada uno en nuestra vida, en nuestra vocación particular. Siempre hay algún motivo para darle las gracias.

Porque, en el fondo, el problema es más nuestra actitud que lo que ocurra en el exterior.

Muchas veces vemos la gratitud como una especie de muestra de debilidad. Y sí, lo es. Somos débiles, no lo podemos todo ni de lejos.

Lo interesante es que, al reconocer esa debilidad, esa necesidad de Dios, de todo lo que nos da, de todo con lo que nos bendice, nos hacemos fuertes.

Pero fuertes en Él.

Además, la gratitud no es estar siempre sonriendo como un bobalicón que no se entera de nada. La vida a veces da golpes que te dejan tirado por los suelos. Sería absurdo suponer que, por vivir en una actitud … Sigue leyendo

Las visitas al Santísimo también están muy relacionadas con la adoración eucarística y, por tanto, con la misma celebración de la Eucaristía.

Si quieres conocer mejor esta devoción, sigue leyendo.

Visitas al Santísimo

¿Qué son las visitas al Santísimo Sacramento?

¿Qué es visitar al Santísimo? Pues nada menos que visitar a Jesús Eucaristía. Es decir, pasar un rato de nuestro día acercándonos a una iglesia para entrar y ponernos ante el Santísimo, sea mientras está expuesto en la custodia, sea estando en el sagrario.

Adorando a Jesús Sacramentado, haciendo de Él el centro de nuestro tiempo. Demostrando que le recordamos, que queremos estar junto a Él, que es importante en nuestra vida.

Buscamos un encuentro con Él para hacerle partícipe de nuestras alegrías y nuestras penas, para poner en Él el peso del día.

Suelen ser ratitos relativamente breves. Yo he visto gente que, sencillamente, entra en la iglesia, se arrodilla un momento y vuelve a salir. Otros pasan un rato más largo.

Lo principal es esa actitud de centralidad del Señor. De sacar tiempo para el Creador.

¿Qué debo hacer cuando visito al Santísimo?

Al igual que con la adoración eucarística, puede surgir la duda sobre qué hacer al … Sigue leyendo

Ya hemos hablado de lo que es la adoración eucarística, pero quizá todavía te preguntes: ¿qué beneficios puedo obtener de la práctica de la adoración al Santísimo?

A esa pregunta es a la que voy a responder ahora mismo, indicándote nada menos que 10 beneficios.

Beneficios de la adoración al Santísimo

Paz interior

Lo primero que ganas al hacer adoración al Santísimo Sacramento es paz interior. Pero no te engañes, puede que no llegue enseguida. Tienes que aprender a dejar de mirarte el ombligo, a dejar de ser como el fariseo, centrado tanto en sí mismo que no permitía al Señor acceder a él.

Según vayas abandonándote al Señor, más paz encontrarás. Y eso es mucho más sencillo estando frente a Él, … Sigue leyendo

El domingo 27 de abril tuve el placer y el honor de dar una charla en el Seminario Diocesano de san José, en Burgos, acerca de la importancia de acompañar a nuestros hijos en la lectura, para que ellos mismos sepan elegir libros que  sean acordes con los valores cristianos, sin dejarse llevar por la moda o lo que más se venda.

Podéis ver la conferencia aquí:

Ya he hablado muchas veces de la importancia de confesarse y de lo maravilloso que es este sacramento.

Pero uno no se puede confesar de cualquier manera. Hay cinco pasos que se deben seguir.

Pasos para una buena confesión

El primero, hacer examen de conciencia desde la última confesión. También si tenemos conciencia de haber olvidado algún pecado mortal en la última confesión, para confesarlo. Se trata de hacernos maduros, responsables de nuestros actos, pensamientos y omisiones.

Tiene que ser un examen de conciencia sereno y sincero. Sin culparse de más de lo que se es culpable, pero tampoco de menos. Sin miedo. Dios ya lo sabe, el sacerdote no se va a asustar. Lo que falta es que tú muestres tu arrepentimiento y tu responsabilidad.

El segundo paso es el dolor de los pecados. De nada sirve saber que has pecado si no te arrepientes de ello. Como hemos visto en la parábola del hijo pródigo, puede que este arrepentimiento no sea todo lo perfecto que nos gustaría.

Dolor que parte del amor de Dios. Por haber ofendido a quien tanto nos quiere. Esta es la perfecta contrición, que perdona los pecados veniales y también los mortales, siempre … Sigue leyendo