LIBÉRATE
TRANSFORMA TU VIDA
Diseña tu vida y consigue resultados
Sea que te sientas atrapado en tu propia vida, como un fracasado, con un estrés creciente o busques conocerte mejor y poner en marcha un proyecto, la unión de coaching de vida, programación neurolingüística e inteligencia emocional te va a ayudar a lograr tu mejor versión.
CONQUISTA TU LIBERTAD
Incrementa tu autoestima
Descubre tus fortalezas y logros. Reconecta con tu valor único.
Mayor sentido de propósito
Descubre lo que da sentido a tu vida y síguelo.
Recupera el equilibrio entre la vida personal y la profesional
Recupera la paz, la energía y la satisfacción de vivir en equilibrio.
Objetivos más claros a nivel personal y profesional
Define tus objetivos según tus valores para establecer un plan de acción para lograrlos.
Desarrolla tu resiliencia
Transforma las dificultades en oportunidades.
Reduce tus niveles de estrés
Aprende estrategias para gestionarlo y recuperar la calma.
Adopta hábitos más saludables
Diseña nuevas rutinas conscientes y sostenibles para mejorar tu bienestar.
Mejora tu autoconocimiento
Explora tus valores, fortalezas y esencia y vive con mayor autenticidad.
Incrementa la confianza en ti mismo
Descubre y sustituye tus creencias limitantes por otras potenciadoras.
Supera la procrastinación
Mejora la gestión del tiempo y encuentra lo que te motiva para avanzar.
Mejora la gestión de tus emociones
Conoce mejor tus emociones y descubre cómo hacer que no te esclavicen.
Mejora tu toma de decisiones
Al poder alinearlas con tus valores te resultará mucho más sencillo decidir entre varias opciones.
¿QUIÉN SOY?
Gracias a temas sobre todo laborales, pero también personales, llevaba viviendo en una ansiedad generalizada que me robaba la vida por completo alrededor de 13 años.
Además, me sentía un fracasado en todos los aspectos de mi vida. De hecho, llevaba incluso más tiempo sintiéndome así.
Fue mi mujer la que me convenció de estudiar una doble certificación en coaching con PNL e inteligencia emocional porque quizá me ayudara.
Vaya si me ayudó.
Mi vida cambió por completo. Recuerdo sobre todo el momento en el que la vocecita que me machacaba día sí y día también diciéndome que era un fracasado se apagó.
Descubrí herramientas para mejorar mi vida, para ayudar a mi familia.
Y, entonces, me planteé: ¿por qué no ayudar también a los demás? ¿A quienes, como yo en esos momentos, se sienten aplastados, ninguneados, fracasados, como si no lograran nada en claro? ¿A quienes no terminan de ver con claridad cómo avanzar o se dicen a sí mismos que no son capaces? Incluso a quienes otros catalogan como tóxicos, pero que lo único que necesitan es que alguien se tome la molestia de escucharlos de verdad.
Si estás preparado para dejar atrás las inseguridades, para superar el estrés y crear una vida más equilibrada, contacta conmigo hoy.
Estás en buenas manos
Doble certificación en coaching profesional y personal con PNL e inteligencia emocional
D’Arte Human & Business School
Experto en Coaching Ejecutivo
Talentia Formación
Coaching familiar
Centro de formación universitario y profesional Carpe Diem
Coaching sin tonterías
Al principio, lo cierto es que era muy escéptico con estos temas. Y no es raro que haya mucha mucha gente que siga viendo el coaching como una cosa rara, incluso absurda.
¿Se les puede culpar cuando uno se encuentra con «coaching con tarot», «coaching con cábala», «coaching cuántico» y otros despropósitos que se venden por ahí?
Pero es que eso no es coaching. Y, desde luego, no es lo que yo te ofrezco ni te ofreceré.
Lo grandioso que ha hecho Jorge en mí no es decirme qué tengo que hacer. Eso habría servido de poco porque muchas veces ni hacemos caso a lo que nos aconsejan o imponen.Lo que ha hecho Jorge como coach es mucho mejor: me ha ayudado a descubrir qué quiero conseguir y mejorar en mi vida y me ha hecho las preguntas correctas para que yo misma vea qué hacer decida qué pasos dar. Me ha orientado para que valores y escoja pasos realistas, pequeños y concretos para llegar a un objetivo que ya no parece tan lejano como lo veía yo.
Además, me ha hecho comprender que mis miedos al fracaso son oportunidades para comprender mis debilidades y crear fortalezas. Y a sentirme satisfecha de mis pequeños logros que se van sumando hacia el cambio que deseo en mi vida.
Jorge es un gran profesional.
Para mí ha sido todo un descubrimiento.
Me ha ayudado a reducir mis niveles de ansiedad y a ver con más claridad qué es lo que necesito para estar más tranquila, centrada y equilibrada.
Ahora estoy más y mejor organizada y me siento mejor y más feliz (lo que también ha contribuido a que el ambiente en mi entorno sea más agradable).
Esto es para ti si…
El coaching es un proceso en el que es el cliente o coachee quien va encontrando su propio camino. Eso quiere decir que esto es para ti si estás dispuesto a tomar las riendas de tu vida, a comprometerte con tus propios objetivos, a diseñar la vida que quieres tener.
En la primera sesión, gratuita, te explicaré cómo funciona mi servicio de coaching y, si encajamos, identificaremos las áreas a trabajar para, en las siguientes sesiones, hacer un seguimiento totalmente personalizado para que vayas dando pasos hacia la consecución de tus objetivos.
Si no encajamos, pues ya está. Quedamos tan amigos. No tienes ningún tipo de compromiso.
¿Tienes alguna duda? Reserva una sesión de exploración gratuita conmigo sin compromiso
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Algunos casos concretos en los que te puedo ayudar
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Combatir el estrés y la ansiedad
