Motivación y superación personal

Aunque ya no es tan habitual, una de las preguntas que más me han hecho es cómo me da tiempo para hacer todo lo que hago (que es mucho menos de lo que me gustaría poder hacer, todo hay que decirlo). Por ese motivo me gustaría analizar rápidamente el tema del tiempo y cómo conseguir tiempo para hacer lo que queramos hacer. Si es que podemos.

En primer lugar, tenemos que constatar un hecho: un día tiene las horas que tiene. Punto. No hay, y no creo que llegue a haberlo, ningún invento que permita detener el tiempo para que podamos dedicarnos a algo sin que el fatídico reloj nos recuerde que tenemos más cosas que hacer.

Esa constatación nos lleva a una conclusión: si mi tiempo es limitado, igual que el de todo el mundo, está claro que no da tiempo a todo, si ese todo excede un tiempo prudencial (cosas como comer y dormir conviene seguir haciéndolas, por mucho que tengamos otros asuntos en los que queramos gastar el tiempo). Además, las frases del tipo “si quieres hacer algo de verdad, conseguirás sacar tiempo para ello” tienen el problema de no contar con las circunstancias del … Sigue leyendo

Así tiene que ser la ciencia ficción

Hay películas que te dejan clavado en el asiento, pensando en ellas.

Hay bandas sonoras que acompañan a la perfección a la película, acentuando los sentimientos adecuados para cada escena.

Gattaca es una de esas películas.

Gattaca nos presenta una sociedad muy evolucionada técnicamente, pero, a la vez, fría y conformista. Dividida entre los concebidos mediante la ingeniería y selección genética in vitro, considerados superiores, diseñados para tener las características físicas que los padres deseen, buena salud, más inteligencia y mejores posibilidades a la hora de ejercer trabajos, y los nacidos de manera natural, con acceso tan solo a trabajos poco gratificantes porque no se espera más de ellos. Y, ojo, porque ellos han acabado creyéndoselo.

La película sigue los pasos de Vincent Anton Freeman, nacido por amor en lugar de mediante la ingeniería genética, con problemas cardíacos severos que le dan una esperanza de vida de treinta años.

Esta fascinante distopía transhumanista nos da lo mejor de la ciencia ficción: reflexión sobre temas que podría ser farragoso tratar de forma más académica. ¿Quieres ver de primera mano los peligros de generalizar la ingeniería genética? Toma, aquí los tienes. … Sigue leyendo

¿Qué tal?

¿Cómo estás?

Seguro que muchas veces te han hecho estas preguntas o similares al saludarte. Quizá también las has hecho tú. Se han convertido en frases hechas, en preguntas de cortesía.

Por desgracia.

Porque, el grave problema de que solo sean de cortesía es que, la mayoría de las veces, no se espera una respuesta sincera. Más aún, resultaría muy incómodo que nos dieran una respuesta sincera. Lo que está “establecido” es un “bien, ¿y tú?” o algo parecido. Nada que comprometa.

En realidad, aunque se utilicen esas expresiones, por lo general no interesa la respuesta. Es una especie de saludo.

Y creo que eso debería cambiar. Porque todos tenemos derecho a sentirnos mal y a no tener que fingir que no es así, que todo es maravilloso y vivimos en el país de la piruleta. Hay veces que nos va mal. Otras que nos va muy mal. Y, sí, por supuesto, otras que todo va bien o muy bien.

Pero no es nada agradable oír que alguien te pregunta qué tal estás y saber que, en realidad, le importa un bledo. Que, aunque lo que te gustaría sería decirle “fatal, no termino de ver la luz … Sigue leyendo

Es un hecho comprobado en mis propias carnes que males como la ansiedad o la depresión son terriblemente incomprendidos por quienes no los han padecido nunca. Lo cual puede llevar a un intento de ayudar al que está pasando por ese trance que, no pocas veces, lo que muestra es esa incomprensión y, por qué no decirlo, cierta falta de empatía.

En concreto, hay una palabra que se suele decir a quien sufre ansiedad, pero que no solo no ayuda, sino que puede empeorar todavía más la situación.

Esta palabra es: “tranquilízate”. En cualquiera de sus variantes.

Para que nos entendamos, decirle a alguien con ansiedad que se tranquilice es como decirle a una persona con un corte en una arteria que no se desangre.

Oye, gracias por el consejo. No se me había ocurrido.… Sigue leyendo

El mundo de la mente humana es apasionante. No sé si alguna vez llegaremos a descubrir todos sus secretos. Lo dudo mucho.

Sin embargo, esa misma mente hay veces que nos mete en cárceles para intentar protegernos de algo, sea real o no. Y dentro de esas cárceles nos podemos encontrar una que se llama “falacia del costo hundido“.

Te voy a poner un par de ejemplos.

El primero: imaginemos que te quieres ganar la vida desarrollando un cierto tipo de aplicaciones. Inviertes dinero y tiempo en aprender a programarlas, en crearlas, en publicidad… No consigues nada. Metes más dinero en publicidad. Más tiempo, más dinero en otra aplicación del mismo tipo, con el mismo resultado. Pero sigues insistiendo, porque ya has invertido tanto en ello que solo ves esa posibilidad. Tiene que ser la opción correcta, ya que has dedicado tantos recursos a ella.… Sigue leyendo

El trabajo, la familia, mis proyectos literarios, otros temas que van surgiendo… Hay veces que me veo agobiado, que me da la sensación de que no puedo con todo.

Seguro que a ti también te ha ocurrido algo parecido.

Y ¿sabes? Es verdad.

No puedo con todo. Ni de lejos.

¡Oh, sorpresa! No soy Supermán. Ni ningún otro superhéroe disfrazado con algún tipo de traje ridículo. Solo soy una persona normal, con un tiempo estándar (mi día tiene las mismas veinticuatro horas que el de los demás).

A veces da la sensación de que el mundo te empuja en dos extremos a la vez: no hagas nada y disfruta o esfuérzate, sigue esforzándote, conseguirás lo que quieres si luchas por ello.

Dos estupideces monumentales.

Intentar hacer más de lo que podemos hacer solo nos va a llevar a frustración, sufrimiento, ansiedad… No hacer nada y dedicarnos a dejar que nos lleve la corriente nos pone al nivel de un bicho muerto flotando en una corriente de agua. Ni más ni menos.… Sigue leyendo